; u, y) c/ W+ W6 ^
. c8 S' ^1 P- T( g9 d* O! \ c公仔箱論壇材料
+ ]8 Y/ E, t/ I8 P1 x5.39.217.77中型魷魚 1隻、青豆 2湯匙、鹹蛋黃 8隻、生粉少許、鹽 1/2茶匙、胡椒粉 1/4茶匙公仔箱論壇6 g1 d0 H6 x" K. F6 @9 D
0 a. {- t e- y" f* v, W! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.770 E9 r* I: H2 a, u5 P
! Z2 j) s6 c8 | k9 X8 \' w公仔箱論壇
7 Z @7 Q: a8 q; G" c, a5.39.217.77做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }! p8 i- j" ^; h' z0 g
1.將洗淨的魷魚切開，保留魷魚筒，用手將皮撕走，用鹽及胡椒粉塗抹全身，再在魷魚筒內灑上少許生粉。& Y: p$ Z8 L% `# _ X A. F
/ w4 [7 k8 C. \! R$ I2 ?tvb now,tvbnow,bttvb2.將鹹蛋黃用手按壓一下，然後與青豆一同塞入魷魚肚內，壓緊後，用竹籤封口。tvb now,tvbnow,bttvb5 ]" Y/ s- e5 q- m$ r$ S2 ?6 a2 Z7 y" Q
5.39.217.77+ O$ g/ J5 H$ v, K( E8 Q$ e
3.將魷魚放入鑊，用大火隔水蒸 15分鐘。4.取出魷魚攤凉，切片後即可上碟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q, w0 c5 p# Q9 h! `* J
|
發表於 2009-12-22 05:55 AM
| 