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3 A7 i, A1 G8 T. j U+ ]( l公仔箱論壇材料
6 i d6 |6 P2 V: Z& [! \& o牛柳 2磅、煙肉粒 4安士、洋葱 1隻（切粒）、白菌 200克、牛油 35克、蒜頭 4粒（切茸）、麪粉 2湯匙、紅酒 300毫升、水250毫升、百里香 1條、馬郁蘭 2條、番荽 3條、月桂葉 2片、胡荽粉 1/2茶匙、茄膏 3湯匙、鹽 12茶匙、糖 1 1/2茶匙、胡椒粉1/4茶匙、西芫荽少許（切碎）
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做法
$ M8 l7 w5 u' ^" o9 c# o1.將牛柳切成1吋丁粒。
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1 ]& Y2 A/ ^# A' @2 Y, W, A6 d# C& p公仔箱論壇2.起鑊下少許牛油，用大火爆香牛柳粒，再加少許牛油、蒜茸及麪粉攪勻，再將紅酒逐少倒入，再倒入水、月桂葉、馬郁蘭、番荽、百里香及胡荽粉，用慢火燜20分鐘，然後取走月桂葉。
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3.將煲燒熱，加牛油及煙肉粒用大火爆香，然後加洋葱及白菌略炒至軟身後，再加茄膏、糖、鹽、胡椒粉調味拌勻，倒入已燜好的牛柳中再燜 5分鐘上碟，灑上西芫荽碎做裝飾即成。
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. s, Z2 U# C6 Z& W! f( [& \公仔箱論壇煮餸應選果味較濃郁的紅酒或年份較舊的酒，餸菜會更富酒香。5.39.217.770 T0 e; f5 i, R* a4 a2 @$ K
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發表於 2009-12-22 05:54 AM
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