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* A7 Y; L" N9 I( m$ W* S pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 f$ S3 L5 P/ k6 Y* x! Y公仔箱論壇制作工艺：红烧5.39.217.77( T+ u# ^. l Q( A& m5 K {
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材料：平鱼800克 香菇（鲜）50克,竹笋100克 辣椒(红、尖、干)3克,八角2克,姜5克,大葱15克,大蒜（白皮）5克,酱油5克,盐3克,白砂糖20克,醋5克,料酒15克,植物油50克。 公仔箱論壇9 c5 g' R* V7 Q0 w" K
6 e/ m! @9 H7 Ttvb now,tvbnow,bttvb操 作: tvb now,tvbnow,bttvb. P1 L6 b' W# |% s& e
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1、平鱼治净，控水；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N0 x% O" ?% p- L% U# [
2. 香菇泡软洗净，去蒂，对切两半；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H, U, X2 ^, l4 u
3. 笋洗净，切丁；
) P4 u% ?* H1 e公仔箱論壇4. 干红辣椒洗净，去蒂及子，切小片；
* Z) n- f. l1 o/ A7 T公仔箱論壇5. 锅置火上，放油烧至五六成热，将平鱼放入略炸，捞出控油备用；
6 _- v4 ]0 A2 |1 B3 D5.39.217.776. 锅中留底油，放入姜片、蒜瓣、葱段、大料、干辣椒炝锅，出香味；
3 k! T- }9 L* M" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 加入盐、酱油、料酒、白糖、醋和适量水，大火烧开；/ z$ L% E' @! O0 E Q( C
8. 下入炸过的平鱼、香菇、笋丁，小火焖熟，出锅前撒上葱花即可。5.39.217.77" ^9 v$ p, V% E, Y& {4 _
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發表於 2009-11-21 08:26 AM
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