[中式食譜] 辣烧小带鱼

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用料：小带鱼两条清理乾净去头尾切约六厘米的段，甜椒丶青椒各一个（也可选用其他菜）切块用一咖啡匙盐腌几分钟，香葱五丶六棵切，老姜一小块切片，蒜半个切片，老抽一大匙，料酒两匙，盐适量，鸡精适量，香油一小匙，淀粉一大匙。
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1 q) k' e8 ^" B( n- Y$ \5 X) M1 y9 @0 B: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：; F2 C5 g; F  T3 l3 s

4 L3 {- y- K' h2 l- J  m2 a! P6 r1 将锅置火上，放油烧至六丶七成热时放入沥干水份的带鱼段炸呈金黄色，关火，捞起鱼段沥干油份。如上图中的带鱼段。
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: P' a4 I8 ^. ^# B9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 锅内留一定量的油烧至三丶四成热，放入姜丶蒜片和葱段炒出香味。
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再放入甜椒块略炒一下，加一小碗水烧沸後下老抽丶盐丶鸡精。tvb now,tvbnow,bttvb2 u! w9 I. D  x1 Y. Y' _2 [9 S2 |( r

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# H) R3 m( ]+ |下带鱼段，中火烧约五分钟後，放香油丶勾芡铲匀。公仔箱論壇* A+ ]9 O4 ?7 F5 F2 k. ]
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