[健康資訊] 認識維他命》維他命常見劑型

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錠劑（含膜衣錠、糖衣錠）：最常見的維他命劑型，身體吸收速度較慢，糖衣錠和膜衣錠的設計可以防止效果被口水破壞或 藥味太苦，但糖衣錠容易被幼兒誤食，存放需注意。+ q0 {3 B6 w8 n* L- \1 M! g+ E2 ^
口嚼錠或口含錠：常見於維他命Ｃ及鈣片，使身體吸收速度較快，但也因為吃起來方便、味道不錯，容易過量而誤食。7 H4 r4 F- K5 a# L
液狀（含糖漿、滴劑、口服液、發泡錠 ）：身體吸收速度較快，糖漿和滴劑是針對紡兒的設計，鈣質等礦物質常被設計成發泡錠，因為順口好喝，俉用時得注意別過量。公仔箱論壇9 C$ J( i9 U( s6 D" V- q- F
膠囊：脂溶性維他命多為此種型式，如維他命Ｅ和魚肝油。