
0 d0 w! k% V5 d6 w- O$ T- h公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' `) L; W9 e( Z, [& o1 @0 `
e/ o( [- K" i3 k- e- H5.39.217.77材 料5.39.217.771 ~5 L( p% y3 @4 S8 `5 s
蝦 仁 6 隻 、 用 剩 蝦 頭 蝦 殼 、 上 海 1/2 個 、 洋 1 個 、 唐 芹 粒 少 許 、 牛 油 1 茶 匙 、 水 8 碗 、 雜 菇 4 、 黑 胡 椒 碎 1 茶 匙 、 鹽 適 量 、 上 湯 100 毫 升 、 薑 2 片 、 蒜 茸 少 許
+ y) \8 Y! |3 X2 `2 z& Y( Otvb now,tvbnow,bttvb
8 C% ?; _- M; E3 t5.39.217.77
% i$ |* _4 s+ f2 L" W3 jtvb now,tvbnow,bttvb生 粉 水
% ^* w4 }/ S c9 a6 Z- t% c生 粉 1/2 茶 匙 、 水 1 湯 匙
, J+ ?% V7 P0 h3 g5 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% i$ ^" n8 C3 G& jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 V/ U, [+ U. A* F" ]" M* e
做 法5.39.217.77' L" y. H; U4 H/ B E$ h5 o2 j
1. 蝦 仁 、 蝦 殼 、 蝦 頭 及 雜 菇 分 別 洗 淨 ; 洋 洗 淨 後 切 絲 ; 上 海 以 鹽 水 水 20 秒 , 即 放 入 冰 水 過 冷 河 。 5.39.217.771 y6 W: R1 _) m: M" g/ z3 N
tvb now,tvbnow,bttvb$ A* [0 @, H3 _9 f
2. 起 鑊 用 大 火 爆 香 薑 片 , 下 蝦 頭 、 蝦 殼 及 洋 絲 炒 至 收 汁 , 再 下 黑 胡 椒 碎 及 水 , 用 大 火 煮 成 1 碗 湯 , 隔 渣 成 鮮 蝦 汁 備 用 。
* s' S% R$ T+ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77& R* `) H0 ^( G4 ]
3. 煮 滾 上 湯 , 放 入 上 海 灼 一 灼 , 撈 起 鋪 上 飯 盒 。 ! \9 K1 t3 Y) Z1 t& r1 ?
tvb now,tvbnow,bttvb. O- P `4 J4 k3 o! a# t# g: a
4. 起 鑊 中 火 下 蒜 茸 , 煮 溶 牛 油 , 下 雜 菇 略 炒 , 下 鹽 及 蝦 汁 炒 勻 ; 放 入 蝦 仁 , 以 生 粉 水 埋 芡 , 下 唐 芹 粒 炒 幾 下 便 可 淋 上 上 海 , 飯 盒 便 做 好 。
+ n, e# D& O$ N7 z) I- ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.774 ^6 [' I3 E# A6 t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `7 u% ]' Q" r8 X, e' H7 k
! h& w' W' C3 `
公仔箱論壇( d' C4 P- @8 e1 [
貼 士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d0 G) j g* d7 `0 {9 L
煮 蝦 汁 前 將 蝦 殼 用 攪 拌 機 攪 爛 , 煮 成 汁 後 隔 渣 , 蝦 汁 會 更 幼 滑 。 |