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" [0 C, u$ |% m4 X# V; k+ o$ K$ E$ z5 stvb now,tvbnow,bttvb雞蓉粟米湯1罐
+ V- z5 f4 C& }+ o, f5 E6 X+ k公仔箱論壇魚腐(切條).....6件
2 h. L! w5 {' \" C( o4 ~$ C: t5.39.217.77素雞(切條).....1條
; q$ F8 y# v; [) V$ E甘筍(切絲).....60克
: B* Z& }. @2 s3 @3 q+ c) w3 y4 n椰菜(切絲).....300克tvb now,tvbnow,bttvb8 A, V( ~& R1 R6 X& G! O3 L4 u
鮮魷(切件).....200克
) M" T5 g2 v# F, f' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法
# j, ~# D5 o9 F& k: y" \- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鮮魷洗淨抹乾，縱橫交叉界花後切條，加入醃料 ( 胡椒粉及鹽各少許,紹興酒1茶匙 )醃15分鐘。
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* D8 V% o. `7 s6 M) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 魚腐及素雞切條，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `& D0 F" A5 n5 v! p0 j4 O
$ `; r4 e+ f9 O: c6 e/ \4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 椰菜及甘筍洗淨，切絲。tvb now,tvbnow,bttvb/ v8 k: h' X( {& P
; o) y. U9 ~8 v) {+ Z2 qtvb now,tvbnow,bttvb4. 燒熱鑊落油2湯匙，將鮮魷加入炒至6成熟，加入甘筍、椰菜及其他配料略炒， 然後加入1罐金寶雞蓉粟米湯，蓋上鑊蓋煮2-3分鐘至汁液略為收乾，調味即成。
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發表於 2015-12-25 04:51 AM
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