材料（1人份）：
; F" N' a- F) c! ?5.39.217.77刺參1條、鵝掌1隻、鮑汁200毫升、小棠菜2棵、薑2片、米酒少許、水適量、生粉水適量
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6 {) F) X# ]+ Q$ V7 u- }6 b) d1 j公仔箱論壇燜鵝掌湯料（12隻）：tvb now,tvbnow,bttvb* i' y9 c7 s' j& m
金華火腿1両、瘦肉4両、薑5片、葱（切段）2條、紹酒少許、冰糖50克、蠔油2湯匙、水1,000毫升、油／豉油各適量
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e# n4 ]5 N$ H0 v, D刺參處理：
( g* J) b, j- X+ T1 e# |7 N5.39.217.771.刺參先浸水24小時，煲滾水下刺參煮至滾起，熄火蓋蓋焗至水冷卻，重複開火煮刺參至滾起便熄火，蓋蓋焗至水冷卻，這時刺參已變略軟身，便可剪開一邊去腸去沙洗淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _# u$ H" |4 ^1 O
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2.換一煲新的水，下刺參煲焗第三次，用手按刺參的軟度，如刺參夠軟便可撈起烹調，如還是硬身，則要重複煮焗的過程至軟身為止。& M# H% |* U- N7 }) W- V% \
鵝掌處理：1.解凍去甲，與金華火腿和瘦肉分別汆水，鵝掌加豉油拌勻醃30分鐘。
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& k' |' @& j1 l9 w9 [) _6 S. m) ^3.燒熱油鑊，下薑葱爆香後灒紹酒，加鵝掌、金華火腿和瘦肉，注入蓋過面清水後加冰糖和蠔油，煲1.5至2小時至軟身。8 q) i. U! K( Z; j2 {
做法：1.水加薑和米酒煮滾，下刺參煮1分鐘撈起。
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4.鮑汁煮滾，下刺參和鵝掌，慢火煮至收汁，加生粉水埋芡。+ ]( q$ V4 c; A; e- V
% z! C5 F( M8 ]1 q% G6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.小棠菜烚熟伴碟。
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) F$ W9 A6 h4 R- w公仔箱論壇小貼士：tvb now,tvbnow,bttvb- V O+ u5 q+ G* `# Z3 e4 g
鵝掌要入味，煲煮的過程最為重要，自家做的話泡油可能較麻煩和油膩，建議煲起後立即烹調以保持鮮味。 |
發表於 2013-12-18 12:36 PM
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