30種使您更快樂的方式

30種使您更快樂的方式; A. {$ q- T2 A3 j2 W) o6 @

1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。  G" \* _( J) o$ A: D  ?# M  F9 ~
2.充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。
4.愛你周圍的人並使他們快樂。tvb now,tvbnow,bttvb6 P' @2 q6 u4 G
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。公仔箱論壇  f- L; W' \9 S
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。tvb now,tvbnow,bttvb5 N" C3 V" h) P6 X0 Y
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。- O- b2 \4 u$ n
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。# t) m6 T6 k7 m- ~
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。公仔箱論壇9 \$ i/ z9 o7 Q9 F
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。
15.回憶那些使你快樂的事。公仔箱論壇. H6 O3 A6 _) e! `( `
16.凡事多往好處想。5.39.217.77  {$ Q6 ^5 J3 b. c5 M9 q7 O
18.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。
19.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。tvb now,tvbnow,bttvb% `, j" U2 |" @) t% u& U% s
20.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。
21.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。公仔箱論壇" t' u+ w* F* }( D- }
22.如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。5.39.217.770 U/ }$ \; \2 p" Z* |0 a: j. n$ w- K
23.泡壺好茶，找三兩知己，無所為的暢談一番。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L& ~0 ?  w  j, v! `$ _8 T
24.偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b6 ]# K; i! v  X+ O0 u/ x% C
25.重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q4 d) ^% l; {* J
26.蒐集趣聞,笑話，並與你周圍的人共享。公仔箱論壇$ l4 Y+ a: R" h& r
27.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。5.39.217.777 R8 u  V1 t1 A6 h& h! W) Q
28.去看部喜劇片，大笑一場。
29.送自己一份禮物。
30.給心愛的人一個驚喜。

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