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9 J6 h- \, X. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
, t) Q+ a" z. b6 o, t5.39.217.77鳝鱼 100公克
9 t& w' t8 o7 H6 G( T$ Q% B; i7 z( l公仔箱論壇小黄瓜 40公克5.39.217.77/ ~- n& h `% i' {, W
葱 10公克5.39.217.77$ k. d; Y+ w1 v. C) |+ J/ o
姜 5公克
: N5 f2 Z9 R0 j. ~7 Z$ O* K! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜头 5公克
4 w- ^' \$ K: m+ t y! [1 X5.39.217.77红辣椒 5公克5.39.217.77. n6 P# E% g/ E9 K( A9 T% C, y: f5 Y
太白粉水 1小匙
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4 w6 U# m: l, L0 K0 [【调 味 料】5 h) H9 b( q/ j3 p
a.水 50㏄
* z+ G) Q/ C% c& ?; i( t# P) v1 R糖 1大匙
* Y* k j* R+ U4 n酱油 1大匙
1 R6 h9 |1 d. M% q; d5 V: j蚝油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb* @. b) j* F' l
白醋 1小匙
& t" c% i) @8 M8 d: `3 f" u& S- s公仔箱論壇b.香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o2 x" r5 F m' V9 A8 z
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【做 法】
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1.鳝鱼洗净切片状，放入油锅中稍微炸一下，捞起沥干备用。
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0 o1 {, [" I# O% {+ ?6 D1 z, N公仔箱論壇2.小黄瓜切菱形片；葱切段；姜切片；蒜头切片；红辣椒切片，备用。
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3.热锅倒入适量的油，放入作法2的葱段丶姜片丶蒜片及辣椒片爆香，再放入小黄瓜片拌炒均匀。
( {9 N5 x5 H( o4 u) F2 Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d9 J# X9 @: `1 {0 ]
4.加入作法1的鳝鱼片及所有调味料，盖上锅盖转中小火焖煮至入味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i2 e/ d( y6 e! j9 N& y) m; V( @: H
/ L# E2 S8 o9 z; O8 T9 z" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最後以太白粉水勾芡并洒上香油即可。 |
發表於 2009-12-1 03:19 PM
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