五色菜飯
0 O; w- R; F- V Y材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \/ Z- o+ w, V: U X, A' A5 z
白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]5.39.217.776 _3 p! H: |8 D+ O+ U0 U
五色蔬菜 [椰菜花、茄子、菠菜、番茄及珍珠筍] 共 250 克 [8 安士/6.5 兩] [全部切小塊]$ q7 _- Z N/ i
製法
' F/ c, A) Z/ Z2 X1 N8 C. c$ F* \公仔箱論壇1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。
3 N" x8 R, m" L" _. i) Vtvb now,tvbnow,bttvb調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r3 k4 H8 R- r+ K. Q5 g! f
調味料：
C: [/ `3 B& l. V0 t李錦記舊庄特級蠔油 3 湯匙
3 d0 F+ w; r6 ]# Q5 o+ `: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記海鮮醬 1 湯匙 |
發表於 2008-10-30 05:09 AM
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