天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～公仔箱論壇8 h$ J6 b+ b7 C, E1 T
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, p& j( o$ y' P1 c2 o+ p8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄凉面
5 r, j, u* i9 Z7 p# ]【材料】（1 人份）公仔箱論壇4 v* A5 N# ~( {8 C
义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 p9 R( q& ?2 U+ G# `* I
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【作法】0 [$ y+ H" B- Q' p0 R
1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。
* _4 g, v& v* Vtvb now,tvbnow,bttvb2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀
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$ h. ?3 c! \2 ~0 ?, _% C6 L7 K5.39.217.773. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。
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; c: A2 Q7 N# M7 C) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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6 i: C. H) Z' Z' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰式海鲜凉面 公仔箱論壇8 }6 B# T- t1 C: D% F
【材料】（1 人份）
/ s5 c, S% ?" x4 ?$ f& h7 }- `细关东面1束（75g）
- T7 U6 Z/ B& f: C% H3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X! R: v3 U3 W- s2 d3 N8 J) u
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【酱汁】
, N0 N" p7 f. J T柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙
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【作法】
' I% V; t& s) f4 e# J: V Q% M* T& ^公仔箱論壇1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。1 `# s- v9 h- B3 K' U G
2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。tvb now,tvbnow,bttvb) o8 T7 X, R6 Y, m" |% ]# b
3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。tvb now,tvbnow,bttvb" G5 ~8 L5 b1 p* t
4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!
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發表於 2015-9-18 11:51 PM
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