[健康資訊] 飯後五大不宜進行的事

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- r% `/ O% r! U/ |# p& t維持身體健康往往要從日常生活的小地方開始注意，以下就讓我們告訴您在吃完飯後要注意的五件事：
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7 c) }% p  u) x% g# D7 f6 _tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 A% y' E5 W: i; ]: }
一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
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二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。tvb now,tvbnow,bttvb, B) J. {  q: a1 l
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% d: b0 `8 y: H0 p三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮，減少血流，影響正常的消化弁遄Ctvb now,tvbnow,bttvb/ p2 B) A9 k3 O1 }  x( [) c, V4 Q, c4 K

' s7 m  A& U5 D7 T7 Z/ H+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸，直接危害人體。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u9 D) g& K7 T- ~

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五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。tvb now,tvbnow,bttvb1 X; A+ u. O# j2 a' ~