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用料：
- T( N5 e1 ~4 o: X/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M& t4 k" u) o3 R
羊腩500克，白萝卜500克，陈皮1小块，蜜枣4颗，姜3片。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X8 p% }# H0 e) X
% ]/ e) k" | U/ t! k- j制作过程： 公仔箱論壇9 C) q- E) r$ E9 J N; C8 j
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1、羊腩洗净，斩件；白萝卜去皮，洗净，切件；陈皮烫软，刮净；
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2、所有汤料放煲内，加水。武火煮沸后，转文火煲2小时，下盐调味即可。5.39.217.77. G4 s8 h/ W4 j! f7 Z9 C
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功能解析：
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" i3 U! S4 H& Z% z9 V( e* Q5.39.217.77 羊肉性温而不燥，能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾，冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。tvb now,tvbnow,bttvb% \4 R+ H. d+ ~$ b+ M9 R, F, D
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發表於 2009-1-20 05:06 PM
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睇落煮法好簡單喎，我會試跟住來煮，感謝你的分享！