洗腎人口年年增 6招預防：勿亂服藥、不憋尿
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（ 洗腎人口年年增，6招預防：勿亂服藥、不憋尿／圖片取自優活健康網）
! ]4 c4 Q9 E2 ?公仔箱論壇（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）根據近年調查，台灣的洗腎人口比率及每年新增人數的比率都是名列前茅，健保每年支出在洗腎的醫療費用更是高達330億元，在在顯示慢性腎臟病已成為國人健康之威脅。醫師表示，造成國人新增洗腎的三大原因分別為：糖尿病、腎絲球腎炎及高血壓。) A3 X( A& Q' T" A0 ?- K
5 F. B5 d7 p; y4 G& D* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。致洗腎原因：泌尿道重複感染、濫用藥物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G/ e# A7 [; W/ y# {3 C
* l# w: n$ c3 O, b6 |! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大千綜合醫院腎臟內科李明彰醫師指出，除上述原因外，其他造成洗腎原因還包含：腎結石、泌尿道重複感染或阻塞、長期濫用藥物等。民眾可透過觀察自身尿液的顏色、尿量、血壓、是否有貧血、疲倦、水腫等症狀，瞭解腎臟是否出問題；此外，預防腎臟病，還需留意下列事項：
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1） 喉部、扁桃腺等發炎鏈球菌感染時，需立即治療，同時要依照醫師的指示將抗生素的療程做完，尤其是小孩更需留意，否則鏈球菌容易引發腎臟腎絲球發炎。
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2） 止痛劑等殘害腎臟之藥物，需經醫師處方，千萬不可自行使用，亦不可隨意服用來路不明之藥物。tvb now,tvbnow,bttvb* h0 {9 d+ x, Q' W6 N
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3） 切忌暴飲暴食，過量食物會衍生大量的尿酸及尿素氮等廢物，需由腎臟排出，反而增加其負擔。
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0 K ~6 W: b4 o; k3 o2 m& f: }tvb now,tvbnow,bttvb4） 適量喝水，不憋尿，不喝成分不明的井水或河水。
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% B; }5 M# e6 h7 U! u4 R l: J; `公仔箱論壇5） 控制血壓、血糖。5.39.217.772 y5 _% _$ t8 @8 G- `4 ]% K0 Z
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6） 每半年做一次腎功能檢查。公仔箱論壇. f, \- i' P w/ w
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低鉀、限水飲食 選擇動物性蛋白佳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R" c: `& }( {7 J* v/ n* N5 l3 o
6 K1 p) z& w& ?( h; Jtvb now,tvbnow,bttvb不少腎臟病患者覺得飲食控制非常困難，溫昭銘營養師建議只要把握足夠的熱量、低蛋白、低鈉、低鉀、低磷、限水的原則，就能輕鬆掌握飲食內容。除此之外，由於腎臟病患者需限制蛋白質，因此必須有1/2～2/3以上來自於高生理價之蛋白質，例如：魚、肉、蛋、奶、海鮮等動物性蛋白質，才能幫助患者攝取足夠的熱量，避免因體重下降，造成腎功能降低而提早洗腎。tvb now,tvbnow,bttvb* m; n0 B: A3 H6 U; P* o
+ V6 d8 J$ y3 S. ]' _. N由於多數患者常無自覺自己的腎臟損壞，等到身體不適時，很可能已到了腎臟病末期，必須面臨洗腎的痛苦，因此李明彰醫師提醒民眾，每半年記得做一次尿液篩檢、腎功能檢查及血壓檢測，才能瞭解自身腎臟之健康狀況。 |
發表於 2018-2-25 10:42 AM
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