[中式食譜] 玉米醬淋雞腿

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【材　 料】
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去骨雞腿 2支 8 E$ N+ \) O7 y$ q/ N+ [5 F, \1 A
玉米淋醬：tvb now,tvbnow,bttvb  y+ G- h; |! w/ @( d- \+ r( o
玉米醬 1罐
7 S$ ^2 k5 A% J8 O公仔箱論壇胡蘿蔔末 55公克 tvb now,tvbnow,bttvb1 a2 f% G8 ]8 H
綠花椰菜 45公克
* ]0 o2 Z( T0 Y) K) V& S公仔箱論壇蔥末 15公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a4 Z1 s, P1 V* H* w; c+ t5 S0 F
蒜末 15公克
, }# D$ i4 X4 i: `彩椒丁 35公克
6 E1 g8 s! B& [5 ~  q公仔箱論壇水 1杯
+ y: q* d% v2 q  G5.39.217.77【調 味 料】 公仔箱論壇& f' L! J0 S3 u3 m, F
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鮮雞晶 1/2小匙
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【做　 法】
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1.去骨雞腿洗淨；胡蘿蔔末、綠花椰菜放入沸水中汆燙一下，撈起備用。公仔箱論壇5 h0 e1 E: L8 Z& P' H+ h$ U

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2.熱平底鍋，倒入適量油，將作法1的去骨雞腿煎熟，盛盤備用。
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/ n0 I$ v" c! W& m3.原作法2的平底鍋，放入蔥末、蒜末炒香，再加入其餘玉米淋醬的材料及鮮雞晶煮沸。5.39.217.77; @2 p3 r5 e, j4 ?( ?$ `

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4.將作法3的玉米淋醬淋在作法2的雞腿上即可。