[西式食譜] 生菜魚肉

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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E5 x0 t9 Q9 w1 s% i0 E
紅蘿蔔 70克、唐芹 70克（切段）、生菜 40克、鯪魚肉 100克、清雞湯 250毫升、水 250毫升、胡椒粉適量、葱粒適量公仔箱論壇" N, u3 ]% g' M5 c$ u' h

9 c2 i# |8 }: L0 _1 z7 U4 A) q鯪魚肉醃料：鹽 1/4茶匙、胡椒粉 1/4茶匙、生粉適量
+ j( g0 Z4 L% f3 u' Q' g2 S% ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G& @6 q: z0 G6 d- q

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5 x- ^- p1 ^! A- A* d) C* B做法
  Z/ j$ Q2 N8 s! _$ w0 y2 g7 Utvb now,tvbnow,bttvb1.紅蘿蔔切段；生菜切絲。
, d2 _. Y# K/ h! t: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?9 B% S( \! ^/ t1 Z- d
2.鯪魚肉加醃料拌勻醃 10分鐘。
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4 _. t: o6 V8 c7 b% p. ctvb now,tvbnow,bttvb3.清雞湯加水煮滾後，加紅蘿蔔及唐芹，用慢火煮 10分鐘後，隔渣留湯。
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. k, n$ h* I- m* Q4 G) |) u% R5.39.217.774.煮滾適量水，將魚肉放入灼熟至浮面後盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @& x/ T. n7 P  ^% r& @& h+ F& s1 @

8 v. F# C! v4 x" Y  w$ Y. v& W( r公仔箱論壇5.生菜絲加入湯，再放魚肉、葱粒及胡椒粉略煮。
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! y6 i3 D5 ^/ G* R7 t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n, P% O6 r  P4 p- u& s