2 g: R* K0 m$ }; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% r; i( i; Z4 y2 [# Q( ^8 N& y
材料
9 h: I" T" i$ R0 T! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞髀肉 200克（去皮）、番茄 2個（切粒）、雞湯 1公升、蘋果 2個（去皮切件）、甘笋 100克（切粒）、薯仔 100克（切粒）、洋葱 1/2個（切絲）、薑茸 20克、蒜茸 20克、甘口咖喱磚 1/4磚、中辛口咖喱磚 1/4磚、糖/黑胡椒粉/鹽各適量, o; O: c# W7 W0 x" Q# S( l4 C
9 B# Q" d7 n( C/ \. F& v% |公仔箱論壇
3 a- |. y1 e" I& v+ J e* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k' |. n/ K0 D$ U
做法公仔箱論壇1 S: {" [& m# Y0 h) r: R. ?# W" E( ^9 E
1.將甘笋粒用中火炸至浮起，再將薯仔粒炸至金黃色後全部盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y* W, W: k" h% Z# i- S" V
1 g" O' B1 Y) M! J2 c6 ]/ otvb now,tvbnow,bttvb2.將已去皮的雞髀肉切絲。3tvb now,tvbnow,bttvb- E: P- l4 u! t9 B6 A+ d+ b
公仔箱論壇* Q' B6 s U$ u4 L* y
.燒熱鑊加少許油，加薑茸及蒜茸爆香，放入咖喱磚及雞湯，用大火煮滾後，轉細火慢慢煮溶，然後放入番茄用細火煮腍。
9 @# O! w6 ]8 K; j( h4 M6 i" \' ]6 y9 p' u F5 X& A, [
4.將蘋果刨茸，倒入（3）中，加少許糖調味，拌勻後熄火。5.39.217.77# v; m: I0 s9 {! h$ P d
' {8 o$ s1 h4 P! N' ?7 ttvb now,tvbnow,bttvb5.燒熱鑊下油，用大火將洋葱絲爆香，再加雞髀絲、鹽、黑胡椒粉、甘笋及薯仔煮勻，盛起倒入（4）中，開中火煮滾後即成。
* g/ c5 e$ k$ a% A2 @$ ]: ptvb now,tvbnow,bttvb4 L" I! ^; t3 X' A6 C! K$ b
: T. P& K5 Q, |. x
0 Z5 i- ~6 ?& x r3 A公仔箱論壇
7 z9 z2 S/ s. j- c9 v2 b4 E |
發表於 2010-1-20 06:02 AM
| 