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材料5.39.217.77" \9 o" q- Y4 ^0 r( P% K; u% E; G3 U
當歸 1両、生薑 5片、羊肉 1斤、鹽 1茶匙
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做法
2 k5 g1 ^( n' |% D! Z. P/ Ftvb now,tvbnow,bttvb1.將當歸放入鑊隔水蒸 15分鐘至軟身，然後切片。
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2.燒滾一鍋水，放入1片薑，加羊肉汆水，然後盛起瀝乾水。5.39.217.77& a4 Y% E+ {( t% t
: C. |: \) R( K# X4 p C3 C- p, O3.另燒熱鑊，放入羊肉乾煎片刻，然後氽水洗淨就可減去羶味。
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* s$ _ m- z- ]' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒熱一鍋水，放入剩餘薑片、當歸及羊肉，用大火煮滾，然後轉細火煮 2小時至羊肉熟爛，加鹽調味即可。) k8 g0 N4 W! c f* }! _
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2 w$ M* L& {7 R k當歸不是女性專利補品，男士都適合，因它含有葉酸、氨基酸、鉀及多種維他命，具有活血之效。
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發表於 2009-12-17 02:21 PM
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