[美食介紹] 花旗参响螺煲瘦肉汤 ， 描述： 汤水清甜甘美，补气养阴、清火生津，是冬令时节的一道佳肴

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　　响螺之所以叫响螺，是因为渔民常用其壳作吹号，声音宏亮，才有此称呼。干响螺片最常见的是用来煲汤，有明目、滋补养颜的功效；加以有补气兼滋阴的花旗参同煲，非常适合挨夜后阴阳失调人士饮用。4 [8 B& V7 C& C7 \8 d0 W$ I2 a
   　材料:7 V( a0 A: r. u! ^5 b7 m& ]% r4 u
     响螺、 花旗参(片)：20克(或一粒) ;瘦肉：300克;红枣：4粒;枸杞子：一小撮;姜：1片;水：8碗(3－4人份)公仔箱論壇8 n# e5 E4 K: Y+ ?" E
　　做法：0 s, R) C  m; w3 K% Y
　　1. 响螺片干洗净，用一碗热水浸泡半小时，泡过的水留用；+ L) }% \, Q4 {; |; y; y
　　2. 瘦肉洗净汆水，切块；枸杞子、红枣洗净，红枣拍扁去核；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i, F7 ?/ F! j
　　3. 花旗参片用温水洗净；如果是整粒的，需要切片，如太硬切不下，可用干净毛巾包好，放在砧板上用锤子锤碎，因此最好还是在购买花旗参时请药材店代为切片。4 {9 d4 ~+ W0 m, D' I+ ~8 q* T
　　4. 煮沸清水（连同泡响螺片的水），放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。
2 |5 P- h2 u4 p- }　　功效：
$ w: Q* p6 \0 j　　汤水清甜甘美，补气养阴、清火生津，是冬令时节的一道佳肴。
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  P/ u- `( L% h, }　　1. 此汤还可以加入花胶同煲，养胃又养颜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c3 t  }8 n! \5 K4 ^& Q, i. W
　　2. 如果是原粒的花旗参，也可在大火煮20分钟变软后捞出来切片，再放回去煲。
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