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蝦仁.....4兩公仔箱論壇" d% X6 l/ [: F% ?
白飯.....適量tvb now,tvbnow,bttvb* b7 h! W! U S, m8 {
青豆.....1湯匙
7 s6 p' w0 `3 u5 B& J雞胸肉.....4兩5.39.217.77& O& b; e) s4 m; C {9 ~# Z: R& N. N
忌廉雞湯.....半罐tvb now,tvbnow,bttvb- S3 @5 r- d: `' C/ D1 D0 m
蕃茄濃湯.....半罐
% ~: C% R* Y2 b% O公仔箱論壇史雲生清雞湯.....1杯4 C2 O- r3 d: ^" X; H0 x: E# F! q
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4 X- o0 e5 W* S4 K3 D做法# V% s% W* J! Y( |* y+ K
1. 雞胸肉切成絲，放入鹽和胡椒粉少許，生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。
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- g0 ^' X3 R, Q/ f: I* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蝦仁洗淨抹乾水份，放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起，瀝乾油份待用。公仔箱論壇. N' X; }; Z) l( m
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3. 盛適量飯放上碟，青豆出水待用。公仔箱論壇% b. V) b, ^6 O
1 n# l5 E2 C# P5.39.217.774. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾，放入雞絲，拌勻盛上飯的一邊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J4 A0 b3 M; U0 x# R6 r4 K
& s! `% B( \9 F& T4 f$ G! N6 l* t5.39.217.775. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中，加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆，拌勻盛放在飯的另一面即成。
( _: ~0 {$ d( t0 h$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o& Z$ t9 ?( q# v" ^: J; h2 L# L
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發表於 2015-12-25 04:50 AM
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