材料:公仔箱論壇 K7 V* J$ W9 s% O+ c
梅花肉600克
" j% `( ^' v/ |4 S7 C' L; a5.39.217.77巴西里30克tvb now,tvbnow,bttvb- s1 u% X! Y% K0 s2 |- y9 @# P5 J; H
洋蔥半個公仔箱論壇" k. J. V- N; M; e' q$ W* C
黃椒紅椒各100克
( z* K/ i8 H; e調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z6 Y3 g/ O9 U/ `
鹽半大匙公仔箱論壇5 R* D% a2 h/ s g
咖哩粉2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n1 h+ M3 t: i; \3 w" m+ y
蜂蜜1大匙5.39.217.77: ~' h' Y" C$ n6 D; v) A# [
原味優格300cc公仔箱論壇. B7 _4 C" p" ?. G% o7 ]+ w
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb- f3 F, G5 W) ]# ]0 Q+ r( E# |; m
1.首先將梅花肉切丁,甜椒去除囊籽後切小片,洋蔥切丁,巴西里切末後備用。公仔箱論壇2 j: y' f6 j; l* x9 ^
2.我們起一油鍋,先爆香洋蔥及梅花肉,再加入咖哩粉、優格及水拌勻後,以小火煮約3分鐘,再將甜椒、鹽及蜂密放入再煮3分鐘後盛入深盤,最後撒上巴西里末就完成今天的這一道優格咖哩燒肉了。 |