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[中式食譜] 拍蒜豆豉黃骨魚


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; Z# S; z; V7 p5.39.217.77材料
9 G, h! d! C8 E: S! pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃骨魚 4條、豆豉 20克、薑 3片、蒜頭 2粒、麻油少許、胡椒粉少許、鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb/ ?7 F/ }. c  s5 w6 p) r
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做法
4 [4 t4 N* z) A; w5 `7 z+ M; I& A0 n* utvb now,tvbnow,bttvb1.黃骨魚去除內臟洗淨後抹乾,整齊排在碟中,備用。
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2.用刀大力拍扁蒜頭,將薑片切絲,與豆豉灑於魚身上。
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3.加入麻油、胡椒粉、鹽調味。tvb now,tvbnow,bttvb, W, J: s7 J/ W/ Y! m& _
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4.放入蒸爐,大火蒸 4分鐘,即可。8 K& \9 L. y: Q6 d8 W

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