[甜品] 蘆薈綠茶凍

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材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙
7 H: V1 G2 X& H# c; n公仔箱論壇備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供
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# D5 p% B2 L( t8 I7 V  z+ g3 Y1 S做法: 簡介 :1) 綠茶粉以熱水沖泡。
  @' o0 _8 F$ u8 f1 p  n$ P+ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。tvb now,tvbnow,bttvb  w8 t! K0 ^4 f. ^, c  j' `8 |
3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F8 s8 R' y) P# S

% X6 r  K7 i; y9 [, w5.39.217.77營養小貼士
+ K) a; Q' C' s# T綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。