柳橙性平微涼，具有清熱除燥，生津止渴、潤喉消食、解酒止嘔等功效。柳橙含有黏膠質、蘋果
: J$ b2 W( D) f0 s 酸、檸檬酸，可幫助胃液分解消化脂肪，並能促進食慾，加速腸道蠕動，若連果肉纖維一起吃，改- _0 K1 l# t- q. d( \3 y5 x7 [* B, _
善便祕最有效。
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柳橙的豐富果膠能促使食物快速通過消化道，讓多餘的脂質及壞的膽固醇透過糞便排泄出去，有公仔箱論壇( b7 Q8 [' ?, T
助於降低血脂肪，改善心血管疾病。
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柳橙中的獨特芳香成分，具有增進食慾，鎮靜神緀、改善焦慮不安的食療效果。若在病後復原期
! k5 f! M3 Q0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 間多吃柳橙，因含鉀豐富，可穩定血壓，促進新陳代謝，利尿又通便、改善肝功能、避免感冒發燒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w/ Y/ k# n. I1 J4 w
，有助於早日康復。4 E6 `/ x. s5 K0 S+ b+ r/ Z
: A7 Q" A! m, |% |0 E橙皮含有特殊的揮發性精油，性溫味辛苦，能散腸胃惡氣，健胃止嘔，鎮咳化痰。若水煮當茶飲
' H/ b3 [# \$ f7 Qtvb now,tvbnow,bttvb ，可解酒醒腦，利尿排毒，改善支氣管炎。
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# E' q; D9 P; V1 u柳橙甜度高，糖尿病患者不宜吃太多。經常腹瀉，脾胃虛寒，或體弱多病都不宜進食過量，否則5.39.217.77; c& |! @9 B5 _: Y
引發腸胃不適。末熟的綠皮柳橙因含單寧，易與體內的鐵結合，故有貧血、脾胃虛寒，痛經等患者tvb now,tvbnow,bttvb+ J# _, a6 [- W- O* c6 b- L
不可吃。一般人也不宜食用，要等熟後才能吃。% `9 j" S5 j) ^2 z! a: k7 h
( Q L, L" V8 m; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。進口的柳橙叫香吉士，購買時要特別注意有無防腐藥水浸包過，泡過藥水的果皮會有白色的斑漬公仔箱論壇2 l' o! s2 o; k; Y5 t y: o
，很容易辨識。另觀察有無上蠟保鮮，有上蠟的最好試吃再買，因外皮亮麗並不代表果肉新鮮。6 G! ^8 [5 x Y/ q' k
1 i3 o3 g% Y# {, ^, p公仔箱論壇購買本地柳丁，大小並不重要，但果實要飽滿有彈性，用手掂有況重感，才會皮薄多汁，最重要
. @7 n9 Q3 i+ M# \( k- m5.39.217.77的要聞其香味，散發香氣愈郁濃者品質就愈佳，若是蒂頭已乾癟，鮮度便較差。
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+ k9 x3 x. B3 s1 F4 B( f4 N9 I現代人往往吃過量的滋補食物，體質偏酸，血脂肪偏高，柳橙汁是調整酸性體質的最佳鹼性果汁公仔箱論壇9 G7 q: k3 L1 Z* P1 ~1 g1 h% O
，並且富含天然酵素，有助於分解血脂肪。可用柳橙二個榨出原汁，加上蘋果一個（去皮去核切丁
$ |* `* [; N% ~2 P2 K4 U# N# { ），鳳梨一片，用果汁機全部拌勻打成一杯強鹼的美味果汁，便能有效改變體質。 |
發表於 2011-8-15 09:55 AM
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