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7 m# a( [) ]0 ?+ V+ f5.39.217.77要和外在環境和諧相處,首先要跟內在的自我和平相處。* w! a+ _& K5 \# B
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放鬆身心、體驗身心,才能夠與自我和平相處。
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能夠與自我和諧相處,就能夠深切地瞭解自我,包括自我的優點和缺點。
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不要自以為是,也不必小看自己。
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不跟自己比,不跟他人比,只知努力於現在,隨時準備著未來。
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通常人都喜歡彰顯自己的優點,優點要發揮、要成長,不必誇張。0 K# `$ x9 E- O, a
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人往往會隱藏自己的缺點,不大願意去面對或承認;若能坦然面對自己的缺點,缺點就會愈來公仔箱論壇6 ]; R6 H% b$ o, V/ p
愈少,問題也會愈來愈小。tvb now,tvbnow,bttvb* h, g* L' w' L4 ?2 _ o
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清楚知道自己的優缺點,瞭解生存與生命的意義,是肯定自我的開始。
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肯定自我而對自己的優缺點不執著,不因此驕傲、懊悔,而持續不斷地精進努力,便是一種無
6 l& R% O' B; G# z+ H2 a, B R我的態度。- ]9 v8 h" l7 G' K: z* P0 W% U
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& n% }- H% q" a+ c o5.39.217.77每個人的條件不同、智慧不同、環境不同、體能不同、背景也不同,不必相提並論;只要腳踏
) l1 Q& u/ c7 z: _0 jtvb now,tvbnow,bttvb實地,步步穩健,就能走出一條路來。 |