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赵国良提供了四个音乐养生方，供读者们参考：
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0 B) B0 F; P. e 清热方剂
# p$ @. w! w% j8 [% U( D1 Btvb now,tvbnow,bttvb 适用症状：压力过大、焦虑上火、身心疲惫$ e6 s' \7 ~+ Z% I) C# g
音乐处方：多聆听明快活泼的乐曲，能令人心情愉快，精神开朗，有减轻生活压力，消除忧虑的效用。5.39.217.77 q$ \ o( y. A' p1 Z/ e
成分：民族管弦乐3首，
3 A, v3 D3 R2 Y7 F 《赛龙夺锦》——表现龙舟竞发景象，令人喜悦和振奋；tvb now,tvbnow,bttvb. D0 S: S T! S2 l6 X
《茉莉花》——独具江南水乡风情的乐曲，茉莉芬芳，令人神清气爽；) g& C: s) G+ D! B$ j1 k4 }# }
《瑶族舞曲》——表现瑶族青年男女在节日夜晚身着盛装于月下翩翩起舞，送来一份轻松和欢乐。
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滋补方剂5.39.217.77+ h# ~4 t3 Y( s) k& \' F4 U
适用症状：紧张忧虑、信心不足、患得患失
1 `( |2 v J) i 音乐处方：多聆听抒情柔美的乐曲，能令人心情舒畅，胸怀开阔，有舒缓紧张，增强自信的效用.5.39.217.779 p4 l2 ~) _" `, ~. @: |' a
成分：
5 ]& F# a$ w2 Ztvb now,tvbnow,bttvb 民族管弦乐2首： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `0 }, V7 Z0 t5 n* L
《迎仙客》——温婉细腻的江南特色曲调，舒缓紧张情绪。5.39.217.771 {6 |& s& |. E/ G% y
《平湖秋月》——流畅抒情的旋律，描绘出水波微漾，素月幽静的西湖秋夜美景，让人有心神宁静之感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @7 P4 y! O' j: F) w8 V0 b
古筝独奏曲1首：
9 Q) @3 O$ b+ b+ K; Z8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 《渔舟唱晚》——描绘夕阳西下，晚霞斑斓，渔歌四起，渔夫满载丰收的情景。悠扬的古筝乐韵，如润物无声的细雨，滋补浮躁的心灵。
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理气方剂
8 l. u7 V7 \1 j8 p" L [# w9 ]& v 适用症状：烦闷气滞，情绪低落，食欲不振公仔箱論壇$ S/ a/ F0 I" D7 G
音乐处方：多聆听欢快高昂的乐曲，把情绪调动积极调动起来，提高身体机能，提升工作效率。
9 }3 I2 E! H' v$ k% U 成分：5.39.217.77% \5 n) x3 {! z) G% w& P
鼓乐合奏1首 公仔箱論壇2 v! u' ]+ _8 D! q5 a+ E+ ]
《万年欢》——描写婚礼欢庆场面，激发对幸福生活的向往，令人愉悦和幸福。
; z2 U7 _ H- g+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 丝弦乐合奏1首5.39.217.77) N" {+ J, y. W; S1 k
《娱乐升平》——表现出一种清新活泼，乐观向上的情绪，鼓励大家用乐观的态度对待生活。/ o+ S# s$ g3 X+ n
民族管弦乐 1首
! S2 C. K) i. v2 f$ D% H) I 《高山青》——描绘出一幅优美的阿里山风景，听后释放心中不快，振奋精神。
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润燥方剂 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q. l/ Y8 x5 [% }! j8 s6 a
适用症状：口干舌燥、失眠多梦、易焦易怒( `: `+ Y/ X9 z' U2 o5 ~
音乐处方：多聆听平稳柔和的乐曲，令人心平气和，情绪安宁，有降低燥火，利于和谐的效用。
$ s7 k8 q' ~4 M/ Stvb now,tvbnow,bttvb 成分：
# o4 I+ f* z' G( A% v7 ntvb now,tvbnow,bttvb 民族管弦乐2首
% Y! O9 { c5 p% {tvb now,tvbnow,bttvb 《织出彩虹万里长》——明朗而柔和的广东音乐，表现了纺织女工愉快的劳动场面和婀娜的风姿。公仔箱論壇' o) F- q% j( E- _/ V
《心》——赵国良先生根据“五行配五音“的道理而创作的乐曲。心，在五行属火，与五音之“徵”相应，本曲能诱发心的健康运作，令人心平气和，情绪安宁，平稳和谐地修养心灵。
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[ 本帖最後由 jesslynkli80 於 2008-12-28 06:29 PM 編輯 ] |
發表於 2008-12-28 06:27 PM
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