健康醫療/記者吳珮均報導5.39.217.775 S Y6 g2 }' M6 \9 I. g# T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j& f$ Q5 n) c' ^, E0 \
' G8 |) |" ]: {$ p. M T P1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e3 k* a. C3 @" y, M9 {# E) r
現代人的慾望不僅要「豐衣」，還須要達到「富貴」為止；「足食」外，也要達到「豪奢」才罷休。因此，「吃飽撐著」的病例就屢見不鮮；醫師提醒，「吃飽撐著」對於胃腸來說，真是不可承受之重！+ U1 p( _# D! r% ?/ D
1 t" j6 s7 `- O7 c0 o
腸胃吸收超過負荷 恐致胃食道逆流、消化不良
6 \8 a* j8 C9 l/ Y) u- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n5 @, O1 W0 {. e0 M5 @( e
彰化基督教醫院健檢科主任范泉山醫師表示，「吃飽撐著」的第一關在胃，胃一經撐飽，胃酸無處流竄必然上溢，因而容易引起的富貴病是就是胃食道逆流。若加上菸酒刺激、膏腴延滯，且因懶躺呆坐，「溢赤酸」必然會更加嚴重。
2 A3 X( n& }( @1 E7 O7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# V& P/ A- B7 o5.39.217.77另外，第二個引起的富貴病即是消化不良，食物入口以後，要靠膽胰系統運化成營養素，然後再由小腸吸收，若食物驟然劇增，膽胰胃腸吸收大，便會使膽囊收縮，進而引發小膽石卡於膽囊管的膽囊炎，或是卡於膽管的膽管炎，嚴重者還可能導致發急性胰臟炎。
. k0 G( H+ f8 z8 E9 U" V* A5.39.217.77公仔箱論壇& ~0 e' |! J. i" T
吃多不動 易誘發上消化道出血、便秘2 e# o. O8 v9 O; R0 C; J: V+ g9 l9 t
! p) I& _+ |( F7 ~* c范泉山醫師指出，上消化道出血也不可忽視。食物精華經由小腸吸收以後，將全部輸往肝臟加工精製，食物一旦驟然劇增，運往肝臟的輸運通路必然出現過度負荷，此時若肝臟素有硬化痼疾，必造成胃、食道靜脈曲張破裂出血的危險性大增。所以第三個難關在肝門靜脈高壓，同樣地，如果加上菸酒膏腴的搧風點火，吐血必然會在過年期間更形嚴重。tvb now,tvbnow,bttvb5 {% c$ w0 w+ S: |5 R
- M) c& ]( ]) h公仔箱論壇此外，富貴病更不乏困擾絕大多數人的便秘問題。食物精華經由小腸吸收完畢，殘餘垃圾全都堆往大腸。一旦遇到「少動」，腸胃蠕動就會跟著轉緩；又加上「過飽」，垃圾質黏量大，大腸必然因此轉運不及。( P" `7 }/ D: i& M& m& [" @( {
公仔箱論壇; N6 b1 c% `: ]" m5 F" g n
8分飽剛剛好 太飽恐增罹病風險
- n) _, ]9 D& ~+ ^1 [7 y5.39.217.77# v# M4 Z- O/ L: G' B7 X- K2 @: u
為了避免這些富貴病加劇，范泉山醫師提醒，千萬別「吃飽撐著」，要豐衣可以，但還是要多動；若要足食可以，則不宜超過八分。千萬別因一時的放縱，卻不小心折磨了自己。 |
發表於 2018-3-4 06:40 AM
| 
