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# _' J) j" t! P7 D) }- T | ![](http://hk.lkk.com/kitchen/images/grid.gif) | 蒜蓉豆豉蒸魚 - n) }4 x& c1 K% |2 u
可供 | 4 | 做法
7 T! M0 H( }: u# T6 A* u6 y% ktvb now,tvbnow,bttvb | 蒸 | |
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材料
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鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩],粟粉 1/4 杯 上粉用5.39.217.77- ~! K; d* x- R) p$ k. J. u' ?( m
2 v/ F ]' n" S+ G UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C2 j# t8 U% k8 p9 m `4 q
Q) e9 j7 i, [2 i* ^$ I3 Q& i
調味料
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蒜蓉豆豉醬 2 湯匙,糖 2 茶匙
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芝麻油 1 茶匙8 W* T. O3 q: ^; m6 x
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( S/ y* l. D& z做法1. 鯧魚拍上適量粟粉。2. 將調味料放在魚上,用大火蒸約10分鐘或至熟。 |
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