天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～
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# s. R. P4 ?& x" h( }9 V9 g公仔箱論壇
3 T1 h7 a' [2 `) }; W6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄凉面
! z q& d6 S: y( t3 n【材料】（1 人份）
- |; @/ U& m3 N: B公仔箱論壇义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _9 K* u; X8 p' L7 Y/ \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r/ R0 \9 e6 P; L3 U9 |$ I# W
【作法】
0 ^; ^( Y! z( Q, e# t+ W! W公仔箱論壇1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。
8 `+ W% R5 N" z$ R. j5.39.217.772. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀公仔箱論壇, N9 X. a' _# _$ O& q
: ?3 B, X7 _3 R: M+ utvb now,tvbnow,bttvb3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。
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; @& ?# }# l: utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 u/ T3 j7 k8 R4 { I: ?0 s* g. w
0 s% }2 e: P, b9 d% r. u) T/ |5.39.217.77泰式海鲜凉面 $ e3 S V! e# X2 c v) n5 r' g
【材料】（1 人份）, }$ j2 k" T+ o" Y* g0 V
细关东面1束（75g）
a$ `) x7 e& @7 W、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙
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/ f! c# C4 C9 \& x# \- B* etvb now,tvbnow,bttvb【酱汁】" d- B" e9 b) ?& P o/ Q) V
柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙# V% U" Y. ~6 M+ x2 O0 w: y
* K3 z( Y) G7 _0 Z8 x5.39.217.77【作法】
5 Z& w4 l' s, @; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。
7 | o& @) P! P1 ?) I5.39.217.772. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。
$ H; `0 \ O' {5 X0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。# x8 U7 e6 z+ |7 V$ ?
4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!
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發表於 2015-9-24 12:54 AM
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