材料及份量:
{8 F4 R) B/ [& U- H0 Z綿羊肉 600克
) _& u, C2 l/ P* {$ l) Y% Y4 L9 Z! atvb now,tvbnow,bttvb檸檬 2個（取汁）公仔箱論壇2 c. j ]( n- h; \3 b, a! y
紅火龍果肉 300克（壓碎）
# n( h, K& Z* A公仔箱論壇公仔箱論壇: S: M# Q2 `/ F/ D6 e, Z
調味料:8 L3 [8 S' Y! k, ?$ l; l$ a
龍果红酒兩杯
5 b& {( U" d8 |- Q+ n4 L6 I蠔油 2湯匙
^5 }! U# K" H8 u9 o q7 utvb now,tvbnow,bttvb魚露 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }. [* w: u$ S4 i" x# V9 m$ T
糖 3湯匙5.39.217.774 m4 ]* J0 B* E6 `3 u
蒜蓉 2湯匙
0 I0 o3 |+ R& z+ @5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑蓉 2湯匙
1 F* g/ E4 R. Q, Itvb now,tvbnow,bttvb# i4 b' I4 `* Z
製法:
/ _) T& t. T0 G: t+ p# r3 n1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。5.39.217.77- F3 I, h$ {9 a/ I7 ?) ^
2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。
3 A/ d0 Z c: a% H( Y( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77+ j# j+ b" s" _ Q! G9 ^0 _6 s, J
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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