材料及份量:; ]! d& m9 ]' l5 V/ y
綿羊肉 600克
- { d! V' e, C) v$ l5 O& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬 2個（取汁）5.39.217.774 T# b4 \1 D1 v& H, v
紅火龍果肉 300克（壓碎）
0 S6 N' `4 o# e8 N+ K公仔箱論壇5.39.217.77! G9 v0 R& `3 t- r
調味料:5.39.217.777 K& I% b; p& P7 M! |# t
龍果红酒兩杯
: U) U. l- `: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 2湯匙
# A B% `/ N7 Z' K' E公仔箱論壇魚露 2湯匙公仔箱論壇7 s/ i$ f7 b. V2 s$ j
糖 3湯匙$ v) W% B+ g5 s- \
蒜蓉 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 u% x! h- j% l! x& A; g! Q
薑蓉 2湯匙
& `0 f6 |" j8 D% a: b5 |5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* E* m. G6 `! P4 ntvb now,tvbnow,bttvb製法:公仔箱論壇% ?0 N3 G U7 C0 t' ]4 k, t) u+ m
1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。
3 B# A1 R- p+ y% }7 z' {( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。* t- B( w. o5 |, `) I4 W
2 F" \; G$ A; B8 G) z) k4 j" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2009-1-15 04:53 PM
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