[西式食譜] 生菜魚肉

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. D; V+ u1 Q* C* i8 [0 l+ T6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
- T+ D  J' s. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔 70克、唐芹 70克（切段）、生菜 40克、鯪魚肉 100克、清雞湯 250毫升、水 250毫升、胡椒粉適量、葱粒適量
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. S  t' ?5 v$ [" Q/ p, S5.39.217.77鯪魚肉醃料：鹽 1/4茶匙、胡椒粉 1/4茶匙、生粉適量* u; G. e: g! D; a

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做法
; b" G' @, I$ b; Q. @5.39.217.771.紅蘿蔔切段；生菜切絲。" @& U0 i  @# R8 T4 F8 X

" g3 J9 O0 [4 a4 a; G, `2.鯪魚肉加醃料拌勻醃 10分鐘。
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3.清雞湯加水煮滾後，加紅蘿蔔及唐芹，用慢火煮 10分鐘後，隔渣留湯。
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3 L% n; ?1 q2 l2 f5.39.217.774.煮滾適量水，將魚肉放入灼熟至浮面後盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I% B: `) T6 ?4 V$ c3 \

3 V. m& C1 c8 P* Y8 s, N. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.生菜絲加入湯，再放魚肉、葱粒及胡椒粉略煮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a' z/ [7 h8 w5 @+ l

$ A8 k$ b+ j- R% s9 W9 T# V5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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