優格水果蜜蔬菜沙拉

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材料：
% E5 O: T+ _9 i% c8 K1 k7 y* t5.39.217.77生菜    半棵5.39.217.77  L9 }! k& p, _- d: d  j2 v( ]( |
番茄    2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k) |4 _4 \6 F
葡萄    1碗
: g6 Z0 g# J' Y% B" b2 x1 {5.39.217.77蘋果    1粒4 f5 A- E' r' i# {2 B
蘆柑    1粒tvb now,tvbnow,bttvb7 P% u; T0 x' C) h$ x9 i# a
杏仁片 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ P+ D; n, G6 d) t4 ]

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* H) _' x( v) h+ |做法：
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' _  h$ N$ `* K6 e7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻，在撒上烤香的杏仁片即可tvb now,tvbnow,bttvb/ z1 ~: w8 f. s/ {

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優格水果蜜沙拉醬材料：
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黃梨          100克tvb now,tvbnow,bttvb- L9 u3 Y/ L- V, q; S
蘋果          1粒6 |; x' t: B; `8 M  s7 Y* L: [1 w
原味優格  200克) P6 O" w7 O: d' ~: [# l  Q4 W  s
橙汁          5大匙
6 U) W, X" Q! ]' D$ k. @tvb now,tvbnow,bttvb糖              1大匙
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做法：
+ n) R3 d( ]& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥，加入原味優格和橙汁拌均勻即可。