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B' t& m5 r& ^+ S" y公仔箱論壇材料
7 R2 Y: N L, W0 x$ W* ~) _% f飯400克、甜蝦 6隻、蛋 1隻、青瓜 1條、荷蘭豆 6條、芝麻粒 1茶匙、三文魚子 1湯匙、二人用雜錦刺身盤 1盒、青芥辣少許
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壽司醋公仔箱論壇1 C" p, s) h9 N
醋 21/2湯匙、砂糖 1 1/2湯匙、鹽 1/2茶匙5.39.217.770 a# j' [8 t( J c0 e- x! s' ]
5.39.217.779 `8 u6 T1 p& P1 p. }
青瓜醋
" ?3 ^- }$ g0 `. s/ w; }7 c0 U3 E醋/砂糖各 1茶匙、鹽少許蛋( i' Y7 \# E1 g, [7 @! h
調味
/ T) N, \# c3 T0 s0 v味醂 1茶匙、砂糖 1/2茶匙、鹽少許公仔箱論壇& i; y* Z. `! D/ T- m8 j4 o
& U, L _$ m! R) b+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 X4 Z( R1 P! n5 n8 W: k) J2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
" x( m0 ^. n& r5 m. f: n0 W' ttvb now,tvbnow,bttvb1.將壽司醋料拌勻，趁飯熱拌入後攤凉。
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1 y# R. m Z! s4 R {! M2 ?2.青瓜切薄片，加醋、砂糖及鹽醃片刻。5.39.217.77+ H7 p M; H+ y9 g3 n" D- B
* k) e8 l! l" }5.39.217.773.荷蘭豆烚熟後，放入冰水浸泡保持爽脆，然後一分為二。5 ]8 f- P/ q$ C4 P
. M4 h% Z" ?. U4.蛋加味醂、糖及鹽拂勻。燒熱平底鑊，加入蛋漿煎成蛋皮，然後切成幼絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z7 C! [8 S/ F3 a6 H4 k$ q
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5.碗內鋪好飯，將芝麻放手上，輕輕將之捽勻撒在飯面上，再放上蛋絲鋪滿飯面，然後加青瓜、荷蘭豆圍邊。將刺身排好，放上甜蝦，再加上三文魚子及青芥辣即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H0 Q' n5 y' }: K. }
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發表於 2010-3-1 06:11 AM
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