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[美食介紹] 麥皮豆漿蒸蛋白

材料及份量:
! B& N. `8 s4 V( E$ H# N( q1 B" X5 f) B+ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白 6隻(8安士)2 G. c3 t1 ~0 c# b! f
無糖豆漿 12安士
. }* V: x6 @& U6 \5 \1 Y1 D+ S- Otvb now,tvbnow,bttvb即食麥皮 2湯匙
' x- l8 i8 N2 x) Q5 w* ~粟米粒 1湯匙
$ a  l7 S% F; F3 C  G: P2 o公仔箱論壇磨菇 4粒5.39.217.774 Z( R" ]- O% p
芫荽 1棵
( {  ^1 @, H9 W! P& a/ R( k公仔箱論壇
& ~4 o; R: e- {調味料:公仔箱論壇9 n% j4 v2 `" y5 j8 @/ v
蛋調味:4 f" s' w/ Y. b) S6 k: {0 \( B
鹽 1/2茶匙
. \! D; p1 z* ?3 U) L9 @公仔箱論壇古月粉 少許/ n7 W2 U9 C! Z, P2 d
麻油 少許
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# L2 A% g6 M# [0 u1 N公仔箱論壇芡汁:
! r, u! u1 U9 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低糖豆漿 6安士
# h- l& i/ q5 \- t. z3 m公仔箱論壇水 2安士' y5 Z) V$ J. W$ a% y
鹽 1/4茶匙
& [. c. ^  j6 f5.39.217.77即食麥皮 4湯匙
& m$ m) }: V  q( j+ {4 }, s3 n1 Y$ p# q3 r5.39.217.771 R+ e/ Z* z5 z0 r9 }' l; F
製法:tvb now,tvbnow,bttvb  w7 D) Y1 R: H& {* u/ h
1. 蛋白發勻,過篩,加入豆漿、麥皮及調味,拌勻放深碟中,中火蒸約15分鐘或至蛋熟,保溫,待用。+ I$ @4 p, h8 u
2. 粟米粒及磨菇出水,磨菇切碎。
$ e/ B3 Y2 y& }2 ~3. 芡汁煮滾後,加入粟米粒及磨菇碎,淋於蛋面,放上芫荽裝飾,即成。
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E/ d0 M! ]0 Y: e+ I* S5 g
呢个就未试过啦....公仔箱論壇+ d+ _- z1 o$ B; q0 O: q9 c. _

7 k; c1 w, A2 E5 Wtvb now,tvbnow,bttvb我习惯左用瘦肉蒸蛋...
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囘 头 看 伱 , 为 甚 么 囿 怀 疑 , 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
好似好健康...
never try it before
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