 公仔箱論壇; d" v% t" i( ~* N& G ^, m
8 l# o$ h0 q4 G: X) ], j
何先生過往飲食不節制，體重曾高達一百八十磅。(受訪者提供)
5 u D' ? M* P; ?( C( |7 t8 h4 h公仔箱論壇5.39.217.77: G& {! z* v, ~( V6 @. {# e* J
1/6TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y* r: ~, g; B1 O5 o" z9 O
$ f6 W* z/ q! Y+ m: O公仔箱論壇
) `% o C& k% w3 q9 }! j, `( |
, P1 l* a1 q b5 V* J7 O$ ~& a
' R& j+ \1 @6 s7 |8 Vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 G- v! {1 q0 J/ h9 v, K9 J( T4 {
愈來愈多市民了解「三高」(高血壓、血糖、血脂)的可怕，但內科專科醫生提醒還要留意第四高─「肝內脂肪含量高」，粗略估計香港約兩成半人口患非酒精性脂肪肝。肥胖、三高都會增加患非酒精性脂肪肝風險達一點五至三倍。腸胃肝臟科醫生指出，改善飲食習慣、遠離高糖食物、多運動、減腰圍可控制病情。有中年男士決心飲食清淡、每日跑步，四個月後體重受控，擺脫「四高」。
: X1 |0 |+ G1 r2 a' d6 o公仔箱論壇; a5 V0 I% v4 f0 L* e
五十五歲、身高五呎九吋的何先生，年輕時體重一百四十多磅，「鋼條身形」。受工作壓力及不良飲食習慣影響，垃圾食物不離口，晚晚吃即食麵當消夜，致體重急升，高峰期有一百八十多磅，腰圍四十四吋，嚴重中央肥胖。一五年，他發現有二型糖尿、高血壓、高膽固醇等問題，轉介至專科醫生跟進，進一步檢查肝臟，發現有嚴重脂肪肝，若不控制病情，遲早肝衰竭。
; U3 Q9 S! x; R$ {
5 E% v7 N. U& m+ p7 r5 ltvb now,tvbnow,bttvb何先生得悉病情嚴重後決心戒口，飲無糖豆漿、多吃烚菜等清淡飲食。四個月後，他的體重由一百七十磅降至一百五十磅，腰圍減了十吋，達致三十二吋。脂肪肝及三高問題均得以逆轉。tvb now,tvbnow,bttvb- O" j. M1 O' }7 B( S0 ~
& V2 x) b- q, _- |6 t' F7 A* ^5 g內分泌及糖尿病專科醫生陳諾表示，肥胖人士是脂肪肝高危患者，香港約六成肥胖人口伴隨非酒精性脂肪肝。中文大學有研究發現，脂肪肝不是肥人專利，每五名非肥胖人士中有一人患非酒精性脂肪肝。「三高」令患脂肪肝風險大增。他說，當肥胖及胰島素抗拒令肝臟脂肪含量超出負荷，增加肝臟發炎機會，甚至演變成肝纖維化或肝硬化。, h' x) x7 k ^6 E
# F; Q) E9 S$ ~. F5 z& I9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸胃肝臟科專科醫生周文輝說，驗血測試肝功能、腹部超聲波診斷脂肪肝，以及肝纖維化掃描，均可掌握患者病情。服維他命E及攝取活性氨基酸(SAMe)補充劑，亦分別有助減少肝發炎及改善肝酵素水平。不過，患者最重要是做好體重及腰圍管理，遠離高鹽、高糖食物，多做運動，有助控制病情。
5 p- Y- t7 u* o5 e3 ~+ G% U
* w* t5 k$ a5 @# T) C/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.777 W* Z1 q* Z1 J
5.39.217.77" F+ l- Q3 U# y8 F6 U' |
) R/ L9 ]# M: L" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 病人接受肝纖維化掃描檢查。(受訪者提供)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I9 e. A) U. c) \4 U6 y: ] i
# m' S. x/ Z6 `& ^+ ?+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 陳諾說，肥胖人士是脂肪肝高危患者，香港約六成肥胖人口伴隨非酒精性脂肪肝。(受訪者提供)
! z% H$ r7 Z8 ^) _3 d3 `
. E) U1 }1 D' H) d! S. i- c公仔箱論壇
& U7 h5 @% G) g3 h8 Q 肝纖維化掃描有助詳細分析脂肪肝患者的肝臟情況。(受訪者提供)公仔箱論壇; ]5 P# H; b: s! j# R* j4 t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R$ v" B' v3 |4 [0 C o
 戒口後，何先生成功減磅之餘，三高和脂肪肝病情都逆轉。(受訪者提供)5.39.217.77; m; ]( T7 U, O6 I* ~
+ a' r4 F, N" W2 G( X" @- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @6 k' f1 ^: d5 |
 常吃高鹽高脂的即食麵當消夜，增患脂肪肝風險。(資料圖片)
) I. I9 m5 I- P) q6 \) ]0 ~tvb now,tvbnow,bttvb6 }& d* R2 Z- C1 d5 i: `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u0 P, {8 k" Z; @1 o! q( [4 p
M; ~5 m, I( C) D3 b: |0 a公仔箱論壇9 b/ H$ t5 P: _; l, r: {; C8 |
$ q& |0 v* H( j) n. ]
5 S/ ^/ N. Y4 \. j3 M% y0 D& P- qtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2018-3-9 09:27 AM
| 
