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去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件+ g& `, l1 f. t: Q$ \, u
( K9 M9 D2 j* s8 m1 v `" Btvb now,tvbnow,bttvb醃料公仔箱論壇3 I5 X: X$ y+ m8 {
鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻 5.39.217.77# ^$ k2 c U7 G2 ?
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做法tvb now,tvbnow,bttvb1 z' e! W+ @' Q- B& E
1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。( ?2 Z" L5 Q7 b, n+ K% C, [- }6 d
" o, q" C9 K- S0 [; ~; b: `- U2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎
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3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。
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; B u% S# a3 v! ?0 U: u$ R5.39.217.774.吃時可伴以中式薄包或多士。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]8 J7 v& C4 u: y0 s# m2 h
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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發表於 2010-2-5 02:16 PM
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