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8 n; I$ Q9 y) T0 x! a+ h* x5.39.217.77材料
: G; T3 X9 U! {" ~2 g9 U2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件
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醃料5.39.217.77# u! |+ o0 q: l" F' D7 v
鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻 5.39.217.77' _8 F" C! P6 A1 r9 v# Y
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) U; d) ?0 B3 Q8 r$ P: T: z+ h8 {公仔箱論壇做法5.39.217.77+ G5 _9 l) {) z
1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。3 E5 J- N7 n, q! d/ ~: R+ g# R0 c
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2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎
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3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r* y1 t2 N; N
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4.吃時可伴以中式薄包或多士。公仔箱論壇. y, V+ T) {8 y) F! j
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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發表於 2010-2-5 02:16 PM
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