肉鬆三明治$ S" e. W+ a& b! }2 o2 v# H9 B
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肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。
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* ?' V9 v+ ]9 b% [9 _公仔箱論壇調味料:* a! w* a- e7 X
沙拉醬。
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% q8 j* N; Z( Z. |* ~1 `做法:tvb now,tvbnow,bttvb0 ^ d$ V; Y5 y0 t) k9 p P0 _
1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。
5 _" i8 h# D( l+ U) X5 b" d2 u( d2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下(不要太焦)tvb now,tvbnow,bttvb" c# c, q" w2 s D" \
3.每片土司先塗一層沙拉醬,然後舖上一層肉鬆,再加荷包蛋,用刀對半切成二片三角形三明治。
( c1 ~: j$ X' W( [- K0 R2 F* P1 U公仔箱論壇小小叮嚀:
" u& |- c0 ^: t, M- j- b1 k5.39.217.771.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。
; V$ h" ]* Z( d+ ltvb now,tvbnow,bttvb2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多,把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。4 k: _8 D9 m) R
3.加些生菜或小黃瓜,營養更均衡。 |