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[美食介紹] 小魚干煮豆腐

小魚干和豆腐都是高鈣食物,很適合懷孕或授乳期媽媽吃,公仔箱論壇# r; o- ^/ J/ l! ?
    另外小魚干味道鮮美,和豆腐一起煮,味道鮮美,是好下飯的小菜。
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6 B- @% W4 b) D' {tvb now,tvbnow,bttvb【材料名稱及份量】
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    材料:, [/ k- D. }0 m' J+ a
    小魚干    兩大匙
) N& e4 _0 P0 v- Y, V1 o& dtvb now,tvbnow,bttvb    嫩豆腐    一塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R4 d5 A0 h, A: p7 i' I7 k( S* Q/ u
    柴魚     一大匙
; P/ I+ d* N6 [" J4 s; V' J  qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    醬油     一大匙/ ^( I' T  [4 b
    鹽      少許   & B, G3 U6 S- k' t* V( r
    糖      少許' ?- ^  ^% i- o) d; N. Z6 |+ R
    薑絲     一大匙tvb now,tvbnow,bttvb& J$ H% D% k% }" I1 K
    水      半杯4 N2 R( B- A8 c; V0 G/ @7 R
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【調味料、醬汁等名稱及份量】tvb now,tvbnow,bttvb: w- y/ Z) M+ B+ K  n+ C
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    材料:
+ ?; V9 d; c7 I7 B6 O0 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    小魚干    兩大匙
, v6 Q* h, F7 X8 A9 v2 n  j( l8 X4 F5 U    嫩豆腐    一塊
9 j3 t! @0 i) s  S6 ^" rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    柴魚     一大匙
- ]/ }( p4 E7 `! L: m公仔箱論壇    醬油     一大匙
7 h3 n# H  V7 I6 }    鹽      少許   
0 [+ D/ Q) z; a0 W    糖      少許
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% @! [! V; f* Y4 v# m    水      半杯
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. G2 |( E$ g; O8 Y- a5.39.217.77【烹調流程】tvb now,tvbnow,bttvb, @  E- H/ x* P. ^% {) L( B

4 A" V/ z2 x1 V; {5 x    小魚干洗淨,豆腐切成六塊,將其他所有材料全部加入有蓋的小鍋,
$ k1 m$ n" J3 d7 C( y8 K公仔箱論壇    以小火燉煮至水收乾一半即可蔥絲少許,盛入盤中,0 _2 m/ P. M8 |4 D# T2 B
    放進蔥絲滴幾滴香油,味道更好!。
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