鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。
) L% X6 ~# `* C8 `+ k- E4 X公仔箱論壇日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。
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[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯
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[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。 tvb now,tvbnow,bttvb7 u$ v+ t# k) Z. D: f4 ^( E% }+ q6 P
[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水） 公仔箱論壇9 c! ?1 S7 e' `9 c8 U9 c
[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。
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[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯
' D6 B' d+ I- q4 F' n9 y; t( ltvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]功效：健脾理汗。
, W0 A1 k( a: H3 @; O' N$ |[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包）
: d# J0 ^ i& ~2 G" d$ p4 Z4 h5.39.217.77[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。6 }3 h y" L2 Z0 R
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, x! k+ M. _9 c1 Z5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ b% ?. M( d0 [[size=+1]（三）健脾固表湯
( t/ D# V# t8 x2 a% X) ][size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。
; H2 ~4 F' f% I6 o5.39.217.77[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水）
; `4 e# K; A6 ~: r7 a+ |5.39.217.77[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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