鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。
1 p; Z4 v8 N$ h; G日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。
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' W1 J# e1 `+ q) Z$ v, z; N- g7 z5.39.217.77[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯
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[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。 6 f# k1 J3 h% M
[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水）
! q' [3 r9 n* @( ^, V! z$ A- ?[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。
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[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯 公仔箱論壇3 p. |8 w& x; w. d6 M5 I
[size=+1]功效：健脾理汗。 5.39.217.77$ U2 p! {$ ~' c# r5 K
[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包）
3 A8 m" q% S* {/ |/ E4 J3 Ntvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _ N: \8 i+ R( a! d1 u) M' Z
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" A7 R2 t8 Y( a' Z& b Dtvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]（三）健脾固表湯
, n2 l! z+ n4 S) \, w- `( ~tvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。
# o- m+ y0 O4 t2 n[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b- a, E1 d* s/ d5 U B# P# g
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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