鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。
" {: K2 ~, m( s5.39.217.77日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。tvb now,tvbnow,bttvb, T! x. y" \7 B6 g+ \
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[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯
7 n9 a7 r5 t2 O3 s8 o4 l8 G+ htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y* `4 i" F$ U2 \
[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。 5 Y, s; b* T& d5 E6 e- z0 l3 w
[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水）
, ?# r# M3 j' g- [5 n; k( g Q5.39.217.77[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。
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) A9 `) Y6 ~$ b. V& S[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯
0 I6 q! ]9 e7 [* f9 |1 Ftvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]功效：健脾理汗。 公仔箱論壇2 O" K$ V& h' a2 [# U$ S! m
[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包） tvb now,tvbnow,bttvb i" U- v( i$ M3 G& l
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。
' E8 [6 R4 J" x$ ]/ w. C[size=+1]公仔箱論壇6 T& d3 Z5 `2 i u3 i- Y' E, v
/ @" S3 {! C& W0 P9 U8 N; `% b, ?公仔箱論壇[size=+1]（三）健脾固表湯
1 a8 [' H2 l- S$ R9 o% f7 W公仔箱論壇[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。
4 l6 k# Z+ g$ q8 V' E' w9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水）
3 a: {4 i7 d- S# ^" \: e, y, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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