第一處：頭
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及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的
3 G" \2 t& e5 Y0 Q6 s) N' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。1 u6 H; b! X$ R: C
% ?0 Y* D+ [) {5 ?( j, s8 O8 t第二處：眼晴
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眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，
* d, c9 U* u% u增強眼睛的抗病能力。
( e' `. P! Y; H" r! ]1 g* l$ wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D" c# ?- u) ]% E
第三處：下身/ v0 Z1 \ C& [7 f5 Q1 S
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許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _ r7 [# y0 h0 X c @
開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包5 N6 }, _& |- R. L6 a7 z7 m
皮垢滯留，可防治包皮炎症。
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u& l) S# t; l7 D- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第四處：雙腳
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a. B" E( h) N% mtvb now,tvbnow,bttvb每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾，有助於晚間安眠，而且是健tvb now,tvbnow,bttvb+ D; ~3 V# h" e7 k
康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至0 v( t& k5 E. q, s% Q( L& z5 P- x
關重要。
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第五處：肛門
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1 D3 W& K: k9 {; H! ~3 M每天解大便後用便紙擦淨，然後用溫水清洗肛門，即可防止TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T' C; s; D; h& F ~5 I
“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2008-12-18 03:01 AM
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發表於 2008-12-19 11:49 AM
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