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材 料
# p0 u" f4 s- Y% M4 Wtvb now,tvbnow,bttvb鮮 百 合 1 包 、 銀 杏 20 克 ( 去 殼 去 衣 去 心 ) 、 南 北 杏 160 克 ( 浸 軟 ) 、 雪 耳 少 許 ( 浸 軟 ) 、 脫 脂 奶 500 毫 升 、 水 750 毫 升 、 冰 糖 適 量 公仔箱論壇+ t* e ~5 F0 r) k9 [
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馬 蹄 粉 水 " J7 c" V4 a6 o* ?1 v2 t
馬 蹄 粉 3 1/2 湯 匙 、 水 4 湯 匙
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做 法
% X. G+ C( `" k% f: S7 ?1. 南 北 杏 加 水 略 浸 , 加 入 500 毫 升 水 放 入 攪 拌 機 攪 約 1 分 鐘 至 成 漿 狀 , 隔 去 渣 , 杏 汁 留 用 。
" G& S2 c0 Z# O) b ?& i) |' u& I5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C" _8 j2 v7 W! k w; i1 M
2. 將 雪 耳 及 銀 杏 切 碎 。
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( p. c" c- \: ~9 _5.39.217.773. 將 250 毫 升 水 、 杏 汁 、 雪 耳 、 銀 杏 及 冰 糖 放 入 煲 , 煲 滾 後 轉 慢 火 煲 5 分 鐘 , 再 加 入 脫 脂 奶 煲 滾 , 然 後 加 入 洗 淨 的 鮮 百 合 , 用 慢 火 煲 滾 。
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4. 將 拌 勻 的 馬 蹄 粉 水 慢 慢 加 入 , 令 糖 水 濃 稠 便 成 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n" g; y7 l$ w1 @
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% A8 }4 o+ f9 e5 btvb now,tvbnow,bttvb貼 士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J4 D( m1 a; }3 w9 Q; w. g
想 做 濃 稠 效 果 , 也 可 用 白 米 250 克 、 水 500 毫 升 與 杏 仁 一 同 打 碎 , 煮 滾 便 有 「 露 」 的 濃 稠 感 ; 但 澱 粉 質 較 多 , 多 吃 會 肥 。tvb now,tvbnow,bttvb" V M8 U; ~. n, \, ]2 [
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