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蛋煎海参9 F9 i6 F5 U8 b8 d/ `7 i
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* r% V) i2 T# n& M8 j5.39.217.77原料:
+ B, i9 d# H; U; U7 w5.39.217.77水发海参200克,鸡蛋1个,肉末50克,豆渣25克,面粉3匙,植物油、酱油、醋、糖、香油、盐、胡椒粉、松子粉葱花、蒜末各适量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n M4 v' E& v3 ?5 L6 j
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制法:
+ p1 K; O: L: Y8 \. L5 f5.39.217.771、海参洗净剖开切段沥干;肉末、豆渣加葱花、蒜末、香油、盐和胡椒粉拌匀入味,做成馅;海参涂抹面粉后塞入馅,摸一层面粉,浸泡在打散的蛋液里。
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* A/ {" {8 p; w( ]2 R! q0 C) V2、平锅抹油烧热,将海参切口朝下摆在锅内,煎至两面金黄出锅盛盘,蘸用酱油、香醋、水和糖混合调成的酱料食用即可。 |