胸部按摩可不是简单打圈就能获得好效果，如果按摩不当甚至还可能引起胸部下垂，所以找准穴位是关键。介绍两个丰胸要穴，每天只要短短的几分钟，让胸围狂涨！当然，配合精油会取得更好的效果哦！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g1 S) i; x# g7 S k; d# p9 {& ?
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能够让你顺利升级的穴位是膻中穴和天溪穴。公仔箱論壇( W \' z" A- C+ l
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4 I y, F! ]5 Z0 I Z; v2 d) l- s6 j公仔箱論壇檀中穴位于胸部平衡线上的中心点，正对到胸骨上的位置。天溪穴位于乳头向外的延长线上，将自己受的虎口张开，正对乳房用四指托住，拇指对着乳房第四、五根肋骨中间即是天溪穴，檀中穴与雌激素分泌有很大的关系，按摩它不仅可以让胸部变的坚挺结实，还能让胸部的皮肤变的细嫩爽滑。天溪穴是出尽乳腺发育的穴道，按摩它对于乳腺组织细胞的发育有很好的效果。
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0 j, V* _( C- T$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以右手和左手的食指与中指交叠按压膻中穴，力度不要太大，按压10到15次左右。公仔箱論壇1 B q* }# ^4 Q! ^. [+ v. l9 T% g
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将拇指置于天溪穴，其余四指放于乳房下缘，如同将乳房往上提一般，同时拇指往内侧按压，左右两边可以同时进行，10到15次就可。5.39.217.77. I2 l4 R! t0 E" r
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丰胸黄金期tvb now,tvbnow,bttvb6 F3 g, C8 y3 D% X( R
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按摩前要注意的是选择好黄金时间段。所谓的按摩黄金时间段式从女性月经开始之日算起第11到13日，或者第18到24日，都是女性丰胸的黄金时期，其中第11到13日为最佳时期，第18到24日为次佳时期。在这10天中，决定胸部丰满的激素分泌量会增加。因此在这段时间内进行按摩，可以激发胸部再次发育，这段时期丰胸的效果相对比较好些。5.39.217.77: k F* _) C; Y0 ?+ c
# B" @5 I5 k2 `9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ \2 |: d; _6 i( L# n: }! T
配合精油效果更好
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' ?. E* ], y+ k! x* f1 u5.39.217.77 每天持续刺激这两个穴位，不仅可以让你短短时间内看到神奇的变化，更可以令胸部的紧实和弹性无惧地心引力和年龄的增长。配合胸部按摩精油，效果会更好。tvb now,tvbnow,bttvb6 M% Z$ G& T+ u; J2 ?, |
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9 J( F; U9 @% j5 D, b& T按摩篇
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# F8 k" @( u( T8 ]) T4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳房也像其他部位一样，有许多经络穴位，定期加以按压，有助打通乳房经络，增加弹性及美化曲线，而针对脂肪的推压也有利于引流脂肪到“对的位置”。因此，在每天洗澡后或睡觉前，抽15~20分钟为胸部“做运动”，来加强胸部的血液循环，让胸部的肌肉更紧实，预防下垂和松弛。
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: G6 A! a4 ?6 K& e6 htvb now,tvbnow,bttvb按摩手法1
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6 X( J h. G$ r% Ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 m$ D3 D2 P9 [
1.拇指放于乳房两侧，与食指、中指形成直角，食指与中指合拢，托住乳房。
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5 V" f; k+ M* P+ K. F. ~5.39.217.77 2.用拇指将乳房向中央推，保持10秒，重复动作20次。
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0 ^1 [! ?, ?8 E, ]) j+ b5.39.217.77 功效：能保持胸部弹性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j" H% C& D1 n( ~
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按摩手法2
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双手手背置于乳沟中间，同时由内向外画圈，并轻轻按摩乳房，重复20次。tvb now,tvbnow,bttvb0 ~3 m4 t4 G& ]* j3 O6 X
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功效：增加胸部弹性。
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按摩手法3tvb now,tvbnow,bttvb8 u2 o% M) |6 y
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右手放在左乳外侧，沿外侧向右乳8字形按摩，左右各按摩10次。. U8 p9 X- a& o' P+ a6 y
- c e. C( \) `: q2 ]' ^' u F4 ]4 j公仔箱論壇 功效：让胸部更加坚挺。5.39.217.773 q% [$ R& B* f" E: u+ ?! e' T
8 ^' K! u0 q; _2 Y0 [) \! V6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 v& }1 H: C8 k' \$ B: Etvb now,tvbnow,bttvb按摩手法4
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# Q* N" ]' m# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 动作轻柔地将小腹的赘肉向胸部方向反复推送。
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功效：防止胸部下垂。
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按摩手法55.39.217.77% H$ W9 r6 M6 E+ Q$ j0 f: T) |+ e
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从腋下开始由外向内顺着乳房外侧慢慢按摩至前颈部。
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功效：托高胸部线条。 |
發表於 2012-12-6 03:24 AM
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