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* u: U# H+ _4 z/ W y T/ c0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: Z: j y! o/ E) o5.39.217.77【材 料】5.39.217.77! p; t) g& w' p E! Y
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鮭魚 100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r4 p6 q4 G F' O V) M0 `
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洋蔥末 10公克
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& n- v4 I7 j! |0 R7 [" I6 }* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥末 2公克
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9 g& Z; H, L. X5 w1 X( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒 1/4小匙
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5 y6 K) ?. j b/ H冷凍白飯 300公克
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海苔片 3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s2 e# F: L( K8 n
1 R" u: R. H: y% p) G5.39.217.77【調 味 料】
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糖 1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z1 U! f% B) r/ o5 a, K
/ Z' f" X6 w# r7 H7 R9 N4 b公仔箱論壇白醋 1/4小匙
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【做 法】5.39.217.77. r( [/ G4 V! s5 @2 l2 k i
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1.冷凍白飯以保鮮膜包起，放入電鍋內，外鍋放入1/2杯，蒸至白飯微溫。
. v; m) {9 K+ g& w- [- a2.將作法1的白飯，加入調味料混合拌勻備用。5.39.217.776 l2 ~0 M6 D; |6 m- u5 i( d& ~
3.平底鍋以電磁爐加熱，放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。
8 y( [6 [% D6 C; X1 ?5 V* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取適量的白飯，包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀，再包上海苔片即可。$ R' D; b' }6 o: X( e2 o$ p
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發表於 2012-9-2 11:43 PM
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