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[西式食譜] 蜆肉意粉


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' t1 r1 f& B7 n5.39.217.77材料5.39.217.77, O9 \0 q  K% C3 n
鮮意大利粉 150克、橄欖油 3湯匙、洋葱 1個、小蜆 120克、歐芹碎 1/2茶匙、鹽適量
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0 i$ n8 B& r; p9 x+ Z) d" r' pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# y; I3 z' m& X8 m3 n) H+ q  y
用真空包裝的蜆肉毋須再吐沙;如在街市買新鮮蜆就要放入冰水浸 15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?( o7 @+ n* f/ r, T; j: \

& p3 m3 d4 `6 s" e7 z; rtvb now,tvbnow,bttvb做法
! U9 W* X2 l# S  ^tvb now,tvbnow,bttvb1.洋葱去皮後切碎。公仔箱論壇  S# R& t7 j0 n& ~! H6 x

* K8 |* O7 Y2 Q" M$ v9 Z2 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.意粉放入滾水用大火煮至軟身後瀝乾水。
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3.開大火燒熱鑊加橄欖油,將洋葱爆香後,放入蜆煮至打開殼。
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- W& U. g/ n1 [# [- p+ D; itvb now,tvbnow,bttvb4.拌入意粉略炒後,灑鹽調味即可上碟,最後灑歐芹碎即成。 公仔箱論壇+ [& ~, x" M9 x/ m
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