 5.39.217.77: y% ]9 n8 E" h5 U6 C9 b& E% L1 K# W
- B" U1 P+ V8 R* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
1 F% z8 j: n& A5 ]1 c; \* ^糯米 450克、黑糯米 66克
$ c& }' L5 J& z& L/ U7 @5.39.217.77
9 I; h7 N) {& O6 W% x6 Z餡料
' w& L& O5 y: @: T# M f3 o* u公仔箱論壇冬菇 8克（浸軟切絲）、秀珍菇 84克（切絲）、荷蘭豆130克（切絲）、雲耳 10克（切絲）、甘笋絲 38克、瑤柱絲 8克、雞胸肉 150克（切絲）
# i" p, V" s' X: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 b$ E Q9 g2 ^5 M/ Rtvb now,tvbnow,bttvb調味枓公仔箱論壇8 F! m- b1 m( N/ F
糖/鹽/生粉各 1茶匙、蠔油1湯匙、酒/麻油各 1/2茶匙、胡椒粉少許
3 ~. Z) e8 w" O/ U' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 n. P1 D! [5 r8 i% s: v# y- Y
/ S2 I6 u8 O( ]% u A做法
9 D' P2 Z, m( B' Q6 Qtvb now,tvbnow,bttvb1.開大火煲滾適量水，放入荷蘭豆絲、甘笋絲及秀珍菇絲一起汆水，盛起過冷水後瀝乾。
q$ R+ q) |1 }2 ^公仔箱論壇
' E+ A3 ?7 J$ D8 S/ t t7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將（1）加瑤柱絲、雲耳絲、冬菇絲、雞胸肉、蠔油、麻油、糖、鹽、胡椒粉、生粉及酒拌勻醃 4小時。
$ m! E! d" \2 a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t" ]( D0 c W6 S8 u0 S
3.將糯米和黑糯米分別用凍水浸3小時，然後隔水拌勻。5.39.217.772 k, }$ C5 e2 c* p+ [
2 F$ q4 Z. N& D2 x6 o# \/ P
4.將紗布鋪入蒸籠，放入（ 3）用中火隔水蒸 40分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q. C' _' }% c& d/ t8 e4 P- E& P
: R" j% ]' M! v' b! m
5.將醃好的餡料放入鑊，用中火隔水蒸20分鐘。
- U( k5 A3 U: j3 Y/ F% ^% x& Stvb now,tvbnow,bttvb
+ }, H+ N I' s( W3 V' ?公仔箱論壇6.把微波爐保鮮紙鋪上砧板，再把蒸好的黑白糯米飯薄薄鋪在保鮮紙上。公仔箱論壇7 F' \- }" a f/ s/ B2 I/ Q' r
公仔箱論壇8 F4 m: i# V: r: ?
7.把1湯匙餡料放上黑白糯米飯面，把保鮮紙四邊拉起，將餡料包裹在糯米飯中，用力壓緊糯米成卷狀便可。
( \: p& z" w/ x% _, Jtvb now,tvbnow,bttvb5 E+ ~3 ^+ d; W% |
 tvb now,tvbnow,bttvb& s! T9 l. I6 ]* ^1 N* t9 a! g6 j
- E) s N2 q4 y) _7 f' J6 g3 p& x / b5 }7 |7 T. [" b
公仔箱論壇6 a y; A' S6 R
 |
發表於 2010-3-3 05:54 AM
| 