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材料5.39.217.77: f5 y$ u' m: @& g" \" p/ ]
大豆芽菜 100克、急凍鴨舌 150克、豆卜 8粒、中芹 1棵(切絲)、木耳絲 30克、甘笋絲 30克、米粉 20克、薑絲 10克調味料:雞湯 100毫升、鹽 1/8茶匙、糖 1/2茶匙、胡椒粉/麻油各少許、生粉水適量
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1.煲滾水,放入鴨舌汆水,然後盛起浸入凍水,逐一拉出入面的骨起肉。3 W, }' I/ R) h; I
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2.燒熱油至120℃,放入米粉炸脆。- J- @+ r1 \, M* G4 r
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3.起鑊開中火,爆香薑絲,加中芹絲、甘笋絲及大豆芽菜及豆卜略炒勻,再下木耳絲、鴨舌、雞湯、鹽、糖、胡椒粉及麻油兜勻,埋生粉水芡。
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4.炸米粉上碟壓平,將炒好的材料淋上面即成。 tvb now,tvbnow,bttvb9 e2 p: e* P* b3 w1 F/ ]
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