材料及份量:5.39.217.77' r3 o! W* a; _4 U- d; |$ D$ p5 j
綿羊肉 600克
; a( ]6 ~* @2 k7 h檸檬 2個（取汁）$ Q' y3 Z4 ?8 e( E- L6 F
紅火龍果肉 300克（壓碎）5.39.217.772 a) d M. |( s8 _8 c# D
* _1 ~. U& D3 S& a! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
/ J& V& z- W$ v1 W) G公仔箱論壇龍果红酒兩杯
3 D% O% b. G0 \% F, a" Htvb now,tvbnow,bttvb蠔油 2湯匙$ ]7 S# |% a% }4 @- b
魚露 2湯匙
+ a0 F$ c1 z9 k* w- f9 y/ L4 c糖 3湯匙公仔箱論壇( g4 _, v- p- a+ u- o, c- R! L7 G
蒜蓉 2湯匙5.39.217.77: F! `' Z7 v5 K9 p6 N
薑蓉 2湯匙
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& ?4 o7 f' ]6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
6 ^ c( Q3 M7 W, w* Q% z* _公仔箱論壇1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。公仔箱論壇$ g' v* z! ^, L" H
2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。tvb now,tvbnow,bttvb9 T- T9 m! a/ g: J
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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