材料及份量:
/ c2 d2 m4 ?4 a7 Otvb now,tvbnow,bttvb綿羊肉 600克
/ D( n2 }! D0 A8 A& z" rtvb now,tvbnow,bttvb檸檬 2個（取汁）tvb now,tvbnow,bttvb; z2 x' S# J! n$ B8 j
紅火龍果肉 300克（壓碎）
) U1 P; }& I7 D) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x8 J0 |6 j; E# i: {" ] m
調味料:
/ A! E7 `2 f4 ?! s3 w+ P. c; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍果红酒兩杯
$ w3 g+ K2 I* L5 K t蠔油 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W( j8 s% w- U9 ?
魚露 2湯匙
! {! b! V; X& U& Q/ R! Ztvb now,tvbnow,bttvb糖 3湯匙5.39.217.773 K, p9 C+ i5 V' p( u% n7 a: {0 R1 C
蒜蓉 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 @& G- |7 G. q6 W
薑蓉 2湯匙
\1 q- I5 _2 M- \& z* W* H公仔箱論壇
, E' }: F% }' R" ]tvb now,tvbnow,bttvb製法:公仔箱論壇( g6 w) g% @9 k/ }' D! R( T
1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。
q+ r# M: j+ h1 `2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。公仔箱論壇0 ~6 \; q5 c' q% v
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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