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材料:5.39.217.774 {' @( u& l, o) ?# q
熱水 11/3杯: S% {% @" s- Q
蘆薈(切粒) ½ 杯公仔箱論壇1 Q) e/ r) K! j1 m5 c
蜂蜜 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ U) C( u4 G0 R9 i: U) a* |3 R/ b5 s
綠茶粉 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 |+ U& D& c) B9 V- f
魚膠粉 2茶匙
, K- G4 h! z4 m& D; P5 o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H/ ?) L" ]6 J7 W
+ ]/ l' v8 v: g, c7 v做法:
6 z/ W' ^- c l7 j8 Q8 q5 R公仔箱論壇1) 綠茶粉以熱水沖泡。
" U0 |) n, e# L) h* ], n, }/ ytvb now,tvbnow,bttvb2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。" p& e' U. \0 t; M
3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。tvb now,tvbnow,bttvb0 [/ F% b$ S* @8 L
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營養小貼士公仔箱論壇' r9 T# U% W- j4 a3 k
綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。 |
發表於 2009-1-15 03:57 PM
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